平尾
こんばんは。久しぶりに書きます。8/28〜31の期間でインカレでした。 自分にとって選手として臨む初めてのインカレであり、初の全国大会でもありました。私は団抜きとロードに出場しました。団抜きは4分41秒でした。自己新記録でしたが、トップの中央大学と…
こんにちは 久しぶりに書きます。 申し訳ございません。今日は大谷さんに来ていただいてローラー練をしました。メニューは 午前 10分×3午後 2分×6メニューはこんな感じです。 3本ローラーなのでスピードを見ながらしました。周りに仲間がいると1人の時よりも…
こんばんは！実は今、鴨川合宿なんですけど電波が無くて黒木のWi-Fiに接続して書いてます合宿初日は途中で謎のチェーンが曲がるということが起こりDNF1時間ぐらい1人で道の端っこで待ってましたね…悲しかったな…（笑）合宿2日目は落車があってあまり練習がで…
こんばんは！ 久しぶりに書きます追いランはみなさんお疲れ様でした！1日目は雨の中ライドしました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))もうー何も言えねぇて感じでした（笑）夜も色々と楽しかったです！4回生のみなさん本当にありがとうございました！またいつか集まりましょう…
こんばんは！今日は1日トレセンでバイトでしたラグビー部のトレーナーの方と一緒で筋トレについて少しだけ教えていただきました！自分でも勉強しようと思います今日は乗らなかったので明日は乗ろうと思います。それでは
こんばんは！今日は午前中に30分ぐらい回復走してフィッネスセンターの受付バイトへ12〜16時でフィッネスにいましたそれから宮崎さんとフィッネスへ（笑）筋トレしましたあー疲れましたー 明日もトレセンでバイトですねさぁーやるしかない よっしゃー！ それ…
こんばんは！久しぶりに日記を書きます サボってしまいもうしわけありません！今日は行田4戦でした！結果 2位クラス2に昇格しました！ この間、目の前で3人昇格して自分は3位で悔しい思いをしたので今回はまぁまぁ上出来でした。やっとみんなと並ぶことがで…
こんばんは今日は 5分の2本で終わりましたあーメンタル弱いです 神宮もなくなり、最後の行田だけですね もう雪なんて嫌いですそれでは
こんばんは！今日は固定ローラーさんで10分×2 1分×3それから30分くらいずーと回してましたねなんか明日から雪らしいですけど風邪ひかないように暖まって寝ましょ！それでは
こんばんはー！今日は 今井さん、宮崎さん、坂本、黒木、平尾の5人でウーノからの湘南国際村に行ってきました。いやー寒かったです。 それと路肩に雪が残っていて精神的に疲れましたね。 そして風強すぎでした。最後はお腹空いて力が出なかったんですが今井…
こんばんはあー今日は1日パソコンとにらめっこ体育会新聞の各部のまとめが終わらなーい 提出してない団体あるよー 期日守れる人が好きですよし今から続きします
こんばんは今日は宮崎さんと昼間からさざんか！（笑）昼間からとか贅沢でしたね。The.リッチそしてサウナで 10分、20分、10分異常や汗かきました。 疲れた。それからまさかの大雪！すいません。テンション上がりました。それからは眠くなったので寝てしまい…
こんばんは！昨日のことから書きます。昨日 チア納会父母会も参加されてとても協力的だと感じましたね。部員よりもお母様方と話している方が長かったですね（笑） そしてまさかの監督さんはスポーツ課でお世話になっている方だったので来年あたり応援に来て…
こんばんは！今日は練習秦野峠？に行きました いやー辛かったです路面も悪いし凍結してるし氷で落車するしパンクするし腹は減るしなんやかんやありながらも完走しました。頂上からの景色は最高でしたね
こんばんは火曜からエブリデイテストの平尾です…いつも2科目テストですね… 月曜も2科目…私の春休みはまだ先ですね（笑）今日 10分×1 1分×5 筋トレ スクワット10回×5セット ベンチプレス 8回×5セット 腕がないなーさぁ勉強だ
こんばんは今日は3本ローラーday！ その前に色々してましたまぁ明日のテストもあるため軽く回して終わりました。ふと予定表を見ると2月、3月は予定がいっぱいでしたね 忙しいということは充実している証拠だな。忙しいを楽しもう。
こんばんは本日は1、2限テストからの明日のと明後日のテスト勉強をしてバイトに行きました。神奈川県の高校入試は全国的に見て簡単らしいですね。はぁーテスト勉強ー 教職は落とせねーよー明日は自転車に乗ります。それでは
こんばんは！今日は待ちに待ったテスト！ いやー1限の刑法総論のときはみんなが解けなさすぎて問題が変わるという緊急事態が発生しましたね（笑）単位とれてたらいいなぁー4限のテストは予定通りの難易度でしたねそれから明日の勉強してから大和とトレセンへ…
こんばんは今日は昨日汚れた自転車の洗車をしました。 かなり汚れてたのでスッキリして気持ちよかったです。 物を大事にそれから筋トレしよーか思ったんですが体育会本部のことを完全に忘れてしまっていてできず…明日からはEvery day Testー！テスト勉強がん…
こんばんは今日は昨日汚れた自転車の洗車をしました。 かなり汚れてたのでスッキリして気持ちよかったです。 物を大事にそれから筋トレしよーか思ったんですが体育会本部のことを完全に忘れてしまっていてできず…明日からはEvery day Testー！テスト勉強がん…
こんばんは！ブログ更新せずすいませんでした。 いままで何回も更新せずにいたので更新する癖つけたいと思います。今日は行田クリテ3戦目でした。 自分は3位でした。今週の前半はいろいろあり、練習できませんでしたがそれは理由になりません。残された2日間…
おはようございます。今日は12日にあった行田2戦のことを書きます。順位 4位 レース序盤は集団の中で何もせずにただ走ってました。 安部さんと高橋が逃げていたが追わず、集団を抑えることもできず… レース中盤に1度だけ東洋の逃げに便乗したが東洋がたれて…
遅くなりましたが明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。今年はロードはインカレ出場 トラックではA基準突破この二つを目標に競技に取り組みたいです。 本日は10分×2 筋トレでした。 それから体育会の本部会に出席してきました。今…
こんばんは平尾です。今日は三本ローラーday!!5分×2(レスト5分)足が重いのと筋肉痛であまり踏めませんでした。次は10分に挑戦だーそれと三本で手放しできるようになります（笑）それでは
おはようございます。 昨日のこと書きます。まず今週金曜の体育会納会の事前打ち合わせでした。 自分は会場準備・乾杯係をがんばります(^ ^)帰ってきてローラー 45分 軽く回しました。からの筋トレレース中に腰が痛くなったりするので体幹中心のトレーニング…
お久しぶりです。昨日は行田クリテ1戦でした。結果 7位序盤は先頭集団のケツについて行くだけ。 徐々に集団が削られていき集団の前の方に。 そして7人の集団で最終周回へ。 最後のスプリントで置いてかれて7位。今回の行田ではスプリントに加われたことは良…
こんばんはー！今日は安部さんと2人っきりで箱根にサイクリングデートしてきました（笑）いやー登りは辛いです そして温度計を見ると5度！ 登っている時は気づきませんでしたが寒い！そして安部さんと2人で芦ノ湖でランチ その時に猫との睨み合いながらカッ…
こんにちは。昨日は納会の練習でした。 納会本番で見苦しい態度のないようこれから練習に励んでいきたいとおもいます。それから ローラー 虎の巻をしましたがサイコンの電源がいきなり落ちたりして数値が正確にはわかりませんでした。今日は快晴ですね。 と…
こんばんは。 また書くことをサボってしまいました。すいません。水曜 朝練 菜の花台 大和さんと高橋から早々にちぎれてしまいほぼ1人で登りました。 坂は苦手ですが登れないと話にならないのでヤビツ登りに行きます。木曜 ローラー(虎の巻？) 時間がなかっ…
こんばんわ平尾です。今日は昼練の時に曽我くんが1キロを完走したとの報告がありました。 チームメイトとして1キロ完走をとても嬉しく思います。それからタンデムの掃除をし、少し散歩をしたあとに筋トレしました。腹筋×50(10×5) スクワット40k (10×5) 背筋 …
