2014-01-31 ■ 平尾 こんばんは火曜からエブリデイテストの平尾です…いつも2科目テストですね… 月曜も2科目…私の春休みはまだ先ですね(笑)今日 10分×1 1分×5 筋トレ スクワット10回×5セット ベンチプレス 8回×5セット 腕がないなーさぁ勉強だ