シャンシャンしてますか？？しゅ〜ご〜れん、ザック5本。シッティングで踏んでいくかんじ。正直、インターバル練習って心拍が完全に回復したら意味ないって感じるの自分だけ？詳しい人教えてください。足は、きついんだよなぁ。テスト期間でしゅ〜ご〜れんの…

最後のキスは煙草のflavorがするんですよ。ニガくて切ないですね。今日のしゅ〜ご〜れんは、ザック5本のインターバル練。オムニの予選で負けた白馬王が調子悪いと良いながら走ってたので後ろでまごつく。決戦用ホイールに換装してshakingで3本かなー、とか思…

結局は、自分の責任なんですよ。trs3戦 IP 5:23:707今回は、かなりガチで狙っていただけに悔しい。これまで、一緒に練習してもらったりとかなりサポートを部員から受けていただけにかなり申し訳ない。今回の反省点は、最後の最後にホイールの交換のタイミン…

負の感情こそが人間を動かすんですよ。ま、僕はプラス思考で生きてますよ。しゅ〜ご〜れんですよ〜。小野、白馬王、なんとか村男?世と江ノ島へ。上の人達と走るのはとても良い刺激になった。にしても、先頭交代してすぐに55km/hを出すなんて、クラス１はやっ…

明日は、AKBの黄金期を支えた前田敦子さんの誕生日ですね。ちなみに、僕も明日なんですよね。奇遇ですね。月曜日は、安定のクソ時間割なので空きコマでローラー。週末に向けて5分走を２セット。本当は４セットやるつもりだったけどピットが汚いのでお片付け…

今日、久々に誰かと横に並んだ状態で鏡を見ました。俺、背が高い？って思ってたら隣が小さいだけでした。広域農道からのスキップ。95kmくらい。パワーが足りない。やっぱりタバタかな〜ww調子は、悪くない。来週も頑張ろう 伝説

カレーのお肉は豚派？牛派？それとも鶏派？？自分は、猪が食べたい。今日は、白馬王broとローラー。白馬王は、準備が遅いので白馬王を待ってる間にアップとインターバル、5分走をこなす。その後、白馬王broと20分走１本。明日は、しゅ〜ご〜れん。晴れるとい…

サッカーW杯、日本負けましたね。でも、これからバスケがありますし、来年には日本でラグビーW杯がありますよ。スポーツイベント盛りだくさんですよ。しゅ〜ご〜れん。クリートを変えたけどサイコンを忘れてガン苗状態でヤビツ峠へ。ちょいちょいペースあげ…

ボン・ジョビかボン・ジョヴィって言われたらボン・ジョヴィですね。僕は、今日は、学連の定例会なので午後練習出来ないので早起きできない体にムチを打って練習。w-up10分5分-2分・2セット10分走down5分明日は、集合練習。レポートやらなきゃ💤 伝説

嫌なことから逃げたってなにも始まらないんですよ。今の自分が絶対じゃない。あとで間違いに気付き、後悔する。人生はその繰り返し。ぬか喜びと自己嫌悪を重ねるだけ…でも、その度に前に進める。(CV.三石琴乃月曜日は、安定のクソ時間割なので空きコマで練習…

継続は力なり。しゅ〜ご〜れん、戸田さん、高原さん、小崎、1年の加藤、河合と道志みちからの山中湖に行った。大体、135キロくらい。今年初の道志だった。めちゃくちゃ暑かった…戸田さんの後ろで我慢を続けていたら気づけば二人に。結局、千切れて一人旅に。…

ボールは、友達って知ってました？愛と勇気だけが友達よりは、ましですね。しゅ〜ご〜れんでは戸田さん、白馬王とスキップへ。農道入るまでは、ついていく事ができたが、農道で千切られてしまう。クラス1に着いていければ昇格も余裕だろうと信じて。白馬王と…

あなたにとって、プロフェッショナルとはなんですか？やっぱり忙しい日の翌日は早起きできない。今日は、4限後に白馬王broと一緒に林道へ。2本登った。1本目は、20分くらいのペースで。前日の疲れによって最後の区間で千切れてしまった。2本目は、マイペース…

久しぶりの投稿となる、藤田です。今日、(6/24)平塚競輪場で記録会がありました。自分は1kmと個抜きにでた。今回の記録会は、最近はバンクでの練習ができていないのでバンクでの練習をかねて今までの20分走を通じて、どれだけベース作りができているのかとい…

日本対コロンビアですね。プロフェッショナル(ケイスケホンダ)がでてないのが残念です。しゅ〜ご〜れんですよ〜は、ヤビツ峠を一本初めの20分は、クルクル回す感じでゆったりとそこから５分間、中強度かな〜って感じをやる。そこから30-30で頂上まで35分ちょ…

敵はやっぱり自分ですよ今日は、かっぱ寿司で食トレからの白馬王、白馬王jrと一年の三戸の四人でローラー20分走×220分走の後に少しdhを高く設定した弱冠ポジションがよくなった気がする。魂のルフランを聴きながら2セット目をやろうとしたけど乃木坂の曲が流…

ヱヴァンゲリヲンと白馬王に呼ばれ始めて一週間がたとうとしてます。藤田です。土曜日の夜に白馬王Jr.に呼ばれて白馬王Jr.と一年の三戸と練習へ。朝、寝坊してしまったのと17時からバイトが重なり、結局、林道一本だけ。(二人には本当に申し訳ない)昨日の20…

しゅ〜ご〜れんがなかったので昼すぎに部室へ行き、ローラー20分走rest10分×4set早く勝てるようにならないかなぁ 伝説LMHG エヴァンゲリオン初号機(ヱヴァンゲリヲン新劇場版:破) (新世紀ヱヴァンゲリオン新劇場版)出版社/メーカー: BANDAI SPIRITS(バンダイ…

50回目のファーストキスより宇多田ヒカルのFast Loveですよ今日は、２限が早く終わったので白馬王と一緒にローラー5分w-up10分走2分rest30/30×8set5分down4限と5限を受けたあと20分走×2set10分rest最近、ピスト乗ってるけどポジションでてるのかな？？って感…

ワールドカップが始まるそうですが僕の中ではスーパーカップの方が熱いです。今日は、神奈川の記録会に向けてポジションを出そうとふと思いつき90分かけてセッティング。(なんか色々あってやり直しなんだけどなぁ)しゅ〜ご〜れんですよ〜大山の林道一本上に…

6/12学連に出向させれてる藤田です。今日は、お昼にOBの方がきて色々と話をした。部の機材のあり方をもう一度考えても良さそうだなとは個人的に思った。(まぁ、他の人は知らんけど)今日は、昨日組んだピストで三限の間に練習をしようと思ったけど色々あって2…