どうもこんばんは
今日一ヶ月ぶりに定期の更新をしました岡本です。
今日はミーティングの後に、ヤマトと坂本とで大山を5本走ってきました。メンバーがこれなんでめちゃくちゃ疲れました...5本しかやってないのに身体バッキバキw
今日の練習もパワータップを使ってパワー計測をしていました。どこで踏みきれなくなったとか、何秒維持できたとか限界点を把握するため記録しておきます。自分の弱さが露骨に出るので
あまり気分は乗らないですけどね(´・∀・`)
因みに一回も頂上を取れませんでした。
明日は長めの距離を走る予定です。
ではでは(。・∀・)ノシ