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テッテレー
お久しブリーフ

月曜日
あいにくの雨
午前部　ヤビツ35分9秒
前回よりも早くなった(笑)
午後部　固定ローラー
5min3minrest １本目263w ２本目265w

火曜日
国際村withおぐさん
海×1本　山×２本　周回(申し訳ない程度に１周)

水曜日
rest

木曜日
ヤビツwith高口さん
34分28
前回よりも早くなった(笑)