こんばんは。 今日は本当であれば放課後登りに行きたかったのですが新歓練習に参加してきました。1年生が心配だったのでみにいきました。まぁ僕が来いと言ってしまったので行かないといけない状況になってしまったんですけどね…本来であれば外で登りたかった…

こんばんは今日は新歓練の前にピストで固定ローラー 20分走と(30秒もがき×3)でした。 とりあえずロードと同じポジションにしたら違和感はまぁまぁ無くなりました。ブログを書き忘れたのですが、火曜日にバンク練にいってきて、人生で初めての1kmと2回目の単…