こんばんは。 本日はピストのポジションを出しながら3本ローラーで軽く回してました。 また明日〜

ロードがなければピストがあるじゃないかDAY4 いまだパーツ届かず。 でも今日はロードをピットに運びばらせるところをばらしました これでパーツが届けばすぐ組めます。 んでメニューの方は20分アップ〜30分〜10分ダウン 30分の間にもがきを入れ、DHも握りで…

昨日は８人で集合練習、なんとか公道にてインローのギア固定で走って、ケイデンスが良くなりました。序盤から疲労感ほぼなかったので、山っぽい山では誰にも負けられない勢いで走りました。１人逃げとか出来て自分的にはいい練習でした。ケイデンスが高すぎ…

おはようございます。 昨日は練習日だったのに盛大にサボりました。言い訳が３つ。 ?TOEICが終わり。辛いことしたく無かった。笑 ?moto GＰのスペインgp ?男子エリートロード世界選手権このトリプルパンチにやられました。 私は幼少の頃からバイクのレースが…