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昨日 10分メニュー×3
2本目までは55キープいけました。が3本目に黄金のタレ。あと53-12じゃなくて53-13位でやりたいです。目安53-12、100rpmじゃなくて53-13、110rpm以上
今日 筋トレ
午前に筋トレ。そのあと帰ってきたあのピストを部室へ。あぁ直って無い、、、金具じゃなくて多分カーボンが曲がってる。あと前輪もタイヤ変えないとヂュラ入らないし。とりあえずもう一度送り返すか、売るか、諦めるか、破棄するか。大人しく金出してアンカーとかフジ買っておけば良かった。
もういや
ショックです
明日はとりあえず乗ります。
頑張ります。
おいあと起きる時間まで4時間位や〜ん