2013-01-31 ■ 高口 30日 30sもがき~3minソリア~10sもがき×3 ソリア 310 300 290 くらいでやった今日 3min×3 366w 355w 289w さいご黄金のタレはつどう ゼロ点設定したからか 先輩からいい助言をもらえたからか 結果よかったこれを続けようと思った自分です明日から春休み練習します