■

固定ローラー
3min×5 315、300、290、285、311W
今日はアップをそこそこにし、3分5本を310Wぐらいでまとめたかったが、散らかってしまった。疲労があったと言い訳しよう。
3、4本目に絶望した。たぶん3分で200台は初かな。
しかしながらここで相加平均をとると、ave.300W だったのでよしとしよう。

4回生の皆さん卒業おめでとうございます！