2010-08-09 ■ 遠藤 6日 LSD的に平地130km 7日 60min200W 1min×4 426 436 465 496 本当は1min5本+平地スプリントの予定だったけどクリートを破壊してしまいここで終了;夜に五井(千葉の南)のチャリ屋でLOOKクリート購入。高かった; 8日 60min206W 20sec平地スプリント max1102 1045 1021 973 824