ヤビツ峠を利用して10分メディオ+3分ソリア×3。
301w  341w 362w 342w
成り行きで昨日も研究室に泊まってしまった(笑)
研究室に泊まると寝た気がしない・・・。寝るための所ではないし、寝るにはかなり劣悪な環境であることは確かだね。
今日は月間報告で、その後飲み会。6月試合もあるし、そこそこにしときます。


体重を56か57で体脂肪は1桁台にしたい。それが夏までの課題かな?
もちろん、出力は落とさずに。