こんばんは 今日は昨日よりも不快な暑さでした。朝電車が止まって、学校着いたのが11時、一番暑い中、学校〜宮ケ瀬〜裏ヤビツ〜学校でした。先頭固定で9割以上ひきました。1年生が千切れてしまわないように気をつけて走っていましたが、基本向かい風強めだっ…

こんばんは。昨日は全トラのケイリンに参加してきました。結果は予選敗退となりました。当たり前なのですが昨年より強くなるために現在は筋トレを中心にパワーを上げる為のトレーニングを行っており、走りに関してもパワーを使える走りにしようとギアの選択…