はい、安部登場(￣0￣)(￣0￣)(￣0￣) 本日は急遽、相模湖練になった(^-^;) いやー 練習不足が目立ったね。 レース走になったら、付いていけない(o_ _)o むしろ、一瞬の瞬発力がなさすぎなのかな(・_・;) とりあえず、筋トレのケツ筋いてーよー。 こんなんじ…

すいません、寝坊して集合練いけませんでした...L4-10min-RI5min×2テスト前でレポートもたまってたり、勉強もしなきゃならんで結局ローラー。PB更新できてよかった...でも今日はある程度乗る予定でいたから今週のworkが...>>黒木君、コメントありがとうござ…

駒澤、東大、慶応と合同練in大井埠頭 6周で毎周回スプリント。一度も獲ることができなかったorz 2周目か3周目に駒澤、北野さんのロングスプリントについて行ったが刺しきれず、後ろに付くのが精一杯だった。 追い風と向かい風で別れてたし、クリテのいい練習…

相模湖 松崎、カズオ、高口、安部と当初の予定では宮ケ瀬で周回する予定だったが、思いのほか雪が残っていて道が凍っている場所もあり、これは危ないってことで相模湖に変更。今日もきつかったねー笑どうも長く乗ると太ももとかが痛くなって攣りそうになる。…