物見山周回 大周回×3 小周回×5 卒業式にもかかわらず、実家帰省中です。顔出せなくてすみませんm(_ _)m 物見山周回は埼玉の有名コースらしい。初めて知った(^^;; 大周回は約14キロ、小周回は約5キロ強。坂多め。キツイ。 股関節の調子が悪い。すぐキューって…

綱さん、谷本さん、ご卒業おめでとうございます。 今日は涙がとまりませんでした。切り替えて明日から練習の日々を送る事にします。 プロテインとクレアチンについて 上記をちょっと調べてみた(俺はどちらも摂取しているわけではないが) クレアチンについて…