10/19のテスト投稿は、自分ではないです。あそこまで頭は悪くないので。
10/20
普段からローラー練習のみの状態となってるので実走をすることに。本当は、ロングにするつもりだったがバイトがあるのでヤビツのみの練習に
何ヵ月ぶりかのヤビツは、風が強かった。そのせいかわからないが、タイムが遅くなっていた。(他にも死にそうになったこともあったが)
ケイデンスが普段より高い状態だったのでもう少し重いギアをいれてもよかったと感じた。
月曜日もヤビツに行こうと考えているが行くかどうかは不明。
実走を全くやってないので回数を増やしたい。
