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こんばんは

今日は江ノ島往復。踏むとこはしっかり踏めた気がする。気がするだけ。

暗かったので、速度とかは良く分からなかったが、昨日の疲労が若干あった。後ろにいると鼻歌歌いながら走れるペースだったので、自分が前のときは踏んだり、アタックしてみたりしていた。

学前スプリントの調子は少し良かった。重いギアかけても踏めた気がしたので、固定ローラーのメニューが生きている気がする。気がするだけ。







湿度が高いのか、ウェアの乾きが悪くて気持ち悪い。