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こんばんは
久しぶりの更新になります。

まずは月曜日の筋トレではいつもと違う人とやったので、重すぎて何もついていけませんでした。火、水曜日はいつも通りに。木曜日に小清水さんと走る予定でしたが、いろいろあって1人で走って家に着くと210キロでした。金曜は疲れが残っていてグダリました。そして今日と明日は小田原でバンク練です。

今日は６人だけだったのでもがきを中心にやりました。GW以来のバンクで、それ以来のもがき系だったので余計疲れました。
明日のバンク練はDHを使うようなので気合を入れて頑張ります。

今日1日お疲れ様でした。おやすみなさい。