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こんばんは！
日曜日はOFFにしました。
昨日はミーティングもあり体調もよろしくなかったので休みました。
本日は曽我と平坦でもがきに行きました。6本もがきましたが久しぶりに平坦でもがいたので凄く疲れました。
学校に帰ってきてローラーをやりました。最近固定ローラーでメディオをやってなかったのですが、あのキツさが怖くてやってませんでしたw
でもやらないとですね。久しぶりにやりましたがキツすぎましたね…
その後にたばたやってから平尾とウエイトに行きました。
今日はガッツリやって本当に疲れました…(-_-)
それではまた明日〜