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また更新せず溜めてしまった…

ということで、月曜日からまとめて

２３日月曜日
高体連バンク連in小田原競輪場
１、周回練５０周回
２、ハイペース周回練５０周回
３、周回１５０周（先頭になったら１周もがきで元の集団をラップする）を１５０周回の間繰り返す。
合計８０キロちょい。バンクで８０キロ。

２４日火曜日
高体連の疲れが足にきてた。
固定ローラー、３０秒もがき×４本

２５日水曜日
風車周回４周回
行田ばりの風だった。

２６日木曜日（今日）
平塚バンク練
１、周回練４０周
２、ハロン１本
３、２人対戦型ハロン×４
４、ロケット×４
５、ダウン周回２０周

明日はまた風車周回かな