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月曜日まででインターバル練をして

火曜日には、75％〜90％のメニューをこなして調整に移りました。
あまり自転車に乗らず足に負担がないように、すごしました！

金曜日には、突然の悪天候のためアウターで踏んでしまったが、土曜日をほぼレストにしました。明日は大磯クリテです、ミドルで出場しますが狙うはてっぺんです！

P.S.本日の自転車部大掃除にお越しいただいた、後輩、先輩方ありがとうございました！やはり気合いを入れて掃除したおかげで、見た目は変わらないことが多いですが、細かい所を見ると頑張った印があります！！
それでは、おやすみなさい！