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19日:大山林道1,新道1
埼玉練から実は中3日。全然ダメだった。
20日:朝・FJ峠
石井、宮崎、大和、坂本と。なるべく足を回して登るように心がけた。
昨日:朝・土屋周回
宮崎と。宮崎が見つけた周回。目玉は12%の坂。約1m45s。
2人しかいなかったがレース走1周回。その後12%の坂×3。十分満足した強度が得られた。
青森出発がもう3日後でびっくりした。補給とか消耗品関係を準備しないといけない。あと青森行く前に電気代を払わないと。