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どうも!!
脱、筋トレ三日坊主に感動中の安部です！
本日で４日目です(≧▽≦)

今日は湘南平×２本!!
一回生、三井さん高口さん高岡さん牧内さん
久しぶりの湘南平!!
しかも、一回生全員での
湘南平も久しぶり(^-^)

二回目と最後のスプリントで尾倉に
負けたのが腹立たしいが
一本集中!!でいったのでよかった！
とりあえず
尾倉にスプリントで完勝することが目標。
体力はまた作り直さないと

土曜日にロングラン計画中(◎-◎)
安定の相模湖or山中湖
日曜日は三国攻め。
あくまでも計画です