2012-04-30 ■ 今井 一昨日:swimのみ。午前中は体調がよろしくなかったからしょうがない。 昨日:丹沢湖周回×2 レース走はアタックしてもグダグダに終わった。それでもなんとか粘って2着。 今日:大山 妥協の大山!内容は妥協せず。