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丹沢湖
１人。基本的にテンポ〜LTで淡々と進む。行きの終盤で暑さにやられた！！ 丹沢湖に到着後しばらく休み。頭クラクラ。
休んだあと気合いで丹沢湖周回メディオ1本。
帰りは暑さとの戦い。久しぶりに3時間ぐらい走ったわ。まだ暑さになれてないな。
昨日、体重計ったらなんと53,8kg！！
そりゃパワーも出んわな。痩せすぎ。