■

昨日・ローラー1時間
今日大学通学　53キロ。帰りは新入生の宮崎君と小清水君と秦野まで一緒。二宮に降りてからは向かい風…ペース走したらめっちゃ疲れました…。久しぶりに、旭丘高校前〜城山トンネル内スプリントをしたら、速度の伸びはなかったけど、身体自体の切れは戻りつつあるかな？。最近乗っている成果かｗ（就職きめたい…）が身体へのダメージがハンパなかったらしく、家に着いてからだるくて仕方なかった…