2018-10-14から1日間の記事一覧

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藤原

10/12 体幹 筋トレ10/13 車の整備で上半身パンパン10/14 夜練。農道。体幹。 komm,susser Tod.

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岡田

筋トレ 体幹恐らく明日は筋肉痛