こんばんは 本日は家→笹目橋→荒川CR→葛西臨海公園で往復しました。141kmでした。 笹目橋までなかなか高めの強度で走り、笹目橋でお洒落な自転車に乗った石井達也さんを回収し、荒川CRはボチボチ走り。葛西臨海公園で記念撮影。 帰路は向かい風のCRを白目向き…

おはようございます。先日は浮城のクリテに一年生以来の参加をしてきました。クラス3での参加でしたがラスト1周のペースアップで見事に千切れ去りました。。。。そこまでは、位置どり能力が培われており、さほど脚を使わずに5番以内をキープし続けることがで…