こんにちは 今日は集合練で宮ケ瀬へ行きました。 行きは最後の登り以外は前でそこそこでひきながら宮ヶ瀬へ。1年生は周回コースを知らなかったので、一周目は様子見。そこからペース走で1.5周走って、昼を食べて0.5周走ってから、結構踏みつつ帰りました。湖…
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