こんばんは 今日は暑い真っ昼間にわざわざ学校まで行くのはめんどくさかったので、家の近くにあるランド坂へ夕方から遊びに行きました。ランド坂×10最初の5本はタイム決めてペースで走り、残りの5本は重ギアで走りました。 久々のランド坂はしんどかったです…
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