こんばんは。 今日は集合練習でした。距離は138kmで内容は江の島までアップがてら行ってその後スキップ周回にいきました。 まぁ江の島は結局アップ以上になりましたが笑 スキップはもともと4周する予定が石井が脚をつりすぎていてきつそうだったので3周目で…