2015-02-07から1日間の記事一覧

[曽我]

今日もバンク練習。 3人下ろしまではみんなでやって、それから短組はだらへい3本。 その後は久々にDHで走ろうと思ってF1000。 発走機を使ってスタンの感じを少し確かめたりも。。。 周回は以前よりだいぶ良くなったと思う! タイム読みしてもらってるのもデ…

こんばんは。 今日もバンク練習でした。 周回50でギアは48×15で、その後にもがき3本。ギアは53×15でやりました。 その後に2000フラを3本、1人で1本やりました。タイム的には時期もありますがもう少し上げたいですね。 交代は少しずつ感覚を戻しつつ良い感じ…