こんばんは。 本日は平尾と岡本とヤビツに行きました。12時からバイトなので11時に部室にいる感じで練習しました。 タイムは32分30秒ぐらいで遅い。やばいなぁ。二本目は菜の花まで25分ぐらいでした。 今からご飯食べて寝ます。 また明日。

本日は黒木らとおおたるみとうげに行きました東京側を1本。神奈川側を3本。 いやーーーー。つかれた。 今日は疲れた 危うくブッチぎられるところでした囧rz なんだか上手く登れなくて余計疲れました笑 余裕で千切れるくらいにならないと 来年度から先輩とし…

昨日は久々の集合練で江ノ島へ。平坦はシゲさんがいない今、キツイペースを維持できる人がいないので自分で意識的に上げるがなかなかキープできまてん。囧rz 帰りは東海のメンバーが全体的に弱い平坦でのペースが上がり、キンキンになっている感じの練習をし…