2012-01-27から1日間の記事一覧

固定10min 281W 3min×3 297W 267W 286W 3分シャレにならんぞ!! 夜swim予定

▼R134 ペース走 240-300W意識で100分 平均は240Wあんま書いてないけどちょくちょく練習はしてます