2011-12-23から1日間の記事一覧

3本ローラー いろいろと終わろうと思ったら元気よくコケた 最近コケてばっかり。来年が不安だぁ〜 えっ足痛い…

本日、練習 10分AV281w 気楽に10分AV180w

Medioに挑戦するも失敗。300Wで回し続けようとしたら2min保たずにダウン。再度試みるも2minでおわたorz 3min Interval(RI.1.5min)×5に切り替え。出力100%でやるつもりがそれすらできなかったのが事実。パワータップ壊れてんじゃないかと疑いたくなるほど落…