膝が痛い…打ち身？ 小さな方の傷はかさぶたになったけど、大きい方は中々かさぶたにならない…ってことで今日は休養日。じっくりツール山岳観戦中なうw

YOU CAN〜セオ ハンドルを変えたのでバーテープを買いに行った。 YOU CANの場所を知らなかったので佐藤さんに連れていってもらった。 そしたら定休日(笑) しょうがないからセオで購入。インパクト重視で選んだら気持ち悪くなった。 なんか今日は疲れた。体調…

▼江ノ水 久しぶりの練習。行き50min300以上意識帰り割と適当