今日は家の手伝いさせられて、自転車行けなかった。 買い物ついでにジョグ３０分と筋トレ色々 つかエントリーぐらいさせてくれ… １人暮らしでパソコン持ってるやついいなぁ〜 それでは後一時間ですが…良いお年を！

外にでるには人が多すぎるかなと思ったので固定ローラー。 心拍数トレーニング。１７０以上１０分キープ。 V3の速度センサーが壊れたので心拍計しか使用不能・・・。

部活とは関係ない話ですが、僕の後輩が高校を卒業しフランスに旅立ちます。来年からヴァンデＵというチームに所属することに決まりました。みなさんヴァンデＵというチームをご存じでしょうか？？ こう説明すれば簡単ですかね。 ブイグテレコムのＵ２３チー…

新年明けましておめでとうございます。 本年度もよろしくお願いします。 のこり約４カ月の短い期間でなにができるかが僕の課題です。 卒論に追われ、受験勉強の時並みに勉強しています。 早く終わらないかな↓↓ 綱以外みんな実家に帰っているから、書き込みが…