2015-02-17 ■ 高橋 こんばんは! 本日もローラー。 10分×3本、2分×3本でした。 その後今日も整体へ。これからしっかり身体のケアもしていかないとなぁ。 今週末は行田なのでとりあえず今の練習の成果を確認してきます。 また〜