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こんばんは！
本日は1人でヤビツに行きました。そんなに上げずにサイクリングペースで走りました。タイムは一応35分06秒でした。頂上に着いてから止まらずに裏ヤビツに行き途中にある湧き水をくみに行きました。冷たくてとても美味しかったです(*^_^*)
神奈川で練習しているといろいろな所に湧き水があっていいなぁと思います！特に今日みたく暑くてしんどい時は湧き水が冷たくて命を救われますね！
明日はお台場でクリテリウムがあります！頑張ります！
今日は50km程でした。
また明日〜