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昨日筋トレ

今日バンク練習

久々バンクへ

周回練習　先頭交替で上に上がった時おりるタイミングが悪い

　　　　　おりた時には離されてる

ハロン13,5秒　よかったと思う(一応自己ベスト)

１㎞　1分26秒　スタートが悪かった

カーブで上に上がらないように気をつけた

小清水さん、小野さん、高口さん、温井さん

片づけありがとうございます