2012-03-18 ■ 今井 合宿最終日 フラワーライン〜大周回×2(1周レース) 160kmぐらい。レースは山スプリントになって3着。あーぁ。 合宿終わってから股関節の調子が悪い。ハム辺りに痛みがある。筋肉痛とはまた別の痛み方。 あと今日の午後から体調も悪くなってきた。最悪(´・_・`)