こんばんは2/12 21日間で1日しか自転車に乗っていないことに気づいた。微熱があったので乗ることを諦めた。2/13 20分走は確実にできないので10分走に設定してみたが5分で肺が飛びだしてきたので5分走×2にした。ローラーでこんなにも息を切らしたのは久々だっ…