こんばんは 行田まで2ヶ月ときいて、そろそろ真面目に練習しなきゃなと思ったものの外は生憎の雨。とりあえず筋トレやっといた。 ハンズアップスクワットと腹筋と腕立て背筋あたり。 秋冬はこのあたりを継続してやりたいと思う。今は自動車の免許をとること…
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