こんばんは 今日は石井さん、川上さん、得津と小田厚側道2週。往路追い風復路向かい風でした。 久々に人の後ろに付く練習したかったので、自分はあまり踏まずに往路50弱復路40強くらいで走りました。ローテして走り、自分は長めにひいてたのですが結果的に後…