土曜日 足柄峠〜乙女峠 足柄峠は自分のペースで行った。途中から坂本に遊ばれるような形で何とか登り切った。乙女峠はまわして登った。 日曜日 筋トレ 月曜日 レスト 火曜日 レイクウッド６本 体が重くつらかった 水曜日 朝練大山 一定ペースで登ることがで…

15/45 with ピスト昨日よりも腰が落ち着かなかった...ベルマーレの整体受けようと思ってましたが、伊勢原のスポラックスさんにお世話になってきました。カイロは受けていましたがスポーツマッサージは初体験。張りのせいかめちゃくちゃ痛かったです(笑)揉み…