週総括前週同様筋トレメインで、もっと頑張れるだろうと奮い立たせて強度を最大限上げて行った。終わったあとの筋肉に来てる感は増えたけど、マッサージすれば治るし次の日の筋肉痛感も全然ないので、多分まだ甘えてるんだと思われる。ピストの街道ブレーキ…
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